Брусника повышает или понижает давление?

Брусника — боровая ягода

Брусника обыкновенная(Vaccinum vitis-idaea)– небольшой вечнозеленый кустарничек семейства вересковых (брусничных). Стебель ветвистый. Листья брусники кожистые, вытянутые, блестящие, зеленого цвета. Цветет брусника в мае-июне. Цветы бело-розовые, небольшие. Поспевает в августе-сентябре. Ягоды брусники круглые, ярко-красного цвета.

Брусника

распространена на всей территории России. Растет в хвойных и смешанных лесах. Встречается брусника, даже, в тундре. Но предпочитает сосновые и еловые леса (бор). За это брусника получила свои народные названия:боровика, боровка, боровая ягода.

Местами, брусничники образуют сплошные заросли длинной в несколько километров. В таких зарослях, в урожайный год, можно собрать до полутонны ягод брусники с гектара. Брусника очень любима пчелами и пчеловодами, за то, что цветет, даже в холодную погоду. Брусничный мед очень нежный, ароматный, прозрачный, янтарного цвета.

Дозировка брусники для гипертоника

В любом деле хороша золотая середина. Относится это и к потреблению ягод, в особенности, к бруснике, потому что содержащиеся в ней кислоты и растительные волокна имеют свойство раздражать стенки желудка и кишечника. Диетологи рекомендуют съедать в день не более горсти свежих ягод (небольшой, измеряемой примерно двумя столовыми ложками).

В переработанном виде бруснику можно потреблять в больших количествах. Так ароматное брусничное варенье станет не только украшением любого стола, но и отличным лекарственным средством, которое не имеет каких-либо противопоказаний и побочных действий, разве что, нельзя объедаться таким вареньем банками.

Нередко кулинары используют бруснику для приготовления всевозможных блюд, как кондитерских изделий, так и закусок, горячих блюд. Примечательно, что, пусть в такой пище и не содержится столько ценных элементов, сколько в свежем соке и мякоти, но все-таки блюда с брусникой, подвергнутой тепловой обработке, полезны и также благотворно влияют на здоровье гипертоника.

Лучшим рецептом можно назвать простую смесь из перетертой брусники с сахаром, которая принимается по одной столовой ложке за 15-20 минут до еды, запивая пол стаканом теплой воды.

Как приготовить бруснику от давления

Для лечения используют свежую, сушеную и замороженную ягоду, отвар и настой из плодов и листьев.

Внимание! Для приготовления лекарства корневище не используется.

Наиболее легкий способ снижения давления – это употребление свежей или замороженной ягоды. Чтобы понизить давление, необходимо ежедневно съедать по 30–50 ягод. Через несколько недель давление стабилизируется, а самочувствие улучшится.

Предлагаем ознакомиться  Как стирать верблюжье одеяло

Существует много вкусных и полезных рецептов, чтобы брусника понизила давление:

  • брусничный сок;
  • настойка из печеной ягоды;
  • отвар из листьев;
  • брусничный морс;
  • сок с медом;
  • брусника, протертая с сахаром;
  • отвар из цветов со стеблями;
  • брусничный чай.

Как применять бруснику для понижения давления

Брусника, как и любое другое лекарство, имеет противопоказания. Нельзя употреблять препараты из брусники после еды, подобные средства надо пить перед едой или натощак. От лечения брусникой следует воздержаться гипотоникам и людям с повышенной секреторной функцией желудка.

Если в анамнезе есть холецистит и заболевания почек, не стоит есть сырые ягоды брусники. Перед использованием лечебных препаратов из брусники лучше проконсультироваться с врачом. Категорически запрещено употреблять отвары из брусники людям, страдающим от камней в почках. Будьте здоровы!

Настойку от давления готовят из сока свежих и пареных ягод. Для этого половину ягод, взятых для настойки, томят 30 мин в духовке при небольшой температуре. Вторую половину оставляют свежими. Затем выдавливают сок из всего количества ягод.

На 1 л выжатого брусничного сока добавляют по одной — две столовых ложки спирта и меда. Разливают в стеклянные емкости и хранят в холодильнике или погребе. Для понижения давления принимают по 70 г три раза в день.

Можно просто пить брусничный чай из свежих или перетертых с сахаром ягод, добавляя на стакан напитка чайную ложечку меда.

Давление повышает или понижает брусника, мы уже знаем. Но опасно ли есть ее людям с нормальным давлением?

Конечно, съесть пару горсточек ягод или иногда полакомиться пирогом — полезно всем в качестве общеукрепляющего средства. Но, из-за того, что брусника снижает давление , регулярное употребление брусничного сока опасно гипотоникам.

Также брусника, из-за повышенного содержания кислот, противопоказана тем, кто страдает язвенной болезнью. Не следует лечиться брусникой тем, кто страдает хроническими заболеваниями почек и закупоркой мочевыводящих протоков.

Хоть брусника и кладезь витаминов, но и у как любого лекарства, у нее могут быть противопоказания к употреблению.

Ягоду нельзя принимать:

  • гипотоникам;
  • людям с синдромом раздраженного желудка и высокой кислотностью желудочного сока;
  • при аллергических реакциях;
  • женщинам во время менструального цикла;
  • больным с холециститом и камнями в почках;
  • людям с хроническим заболеванием печени.
Предлагаем ознакомиться  Чего боятся тараканы в квартире и как это использовать против них

С осторожностью должны употреблять бруснику беременные и кормящие женщины, а также люди, работа которых связана с повышенным вниманием и сосредоточенностью. Рецепт № 1

Рецепт № 1.

Ягоды брусники разделить на 2 части. Из первой части выжать сок. Другую часть томить в духовке до размягчения, после охлаждения тоже отжать сок. Полученную жидкость смешать, на один литр добавить по столовой ложке мёда и водки. Принимать по 75 мл сока 3 раза в день до еды. Курс лечения не менее чем полгода.

Рецепт № 2.

Выжать сок из ягод. Половину стакана сока смешать с одним стаканом воды. Принимать по половине стакана 3 раза в день перед едой. Принимать в течение полугода.

Рецепт № 3.

Взять 50 грамм смеси листьев, стеблей и ягод брусники. Залить 500 мл кипящей воды и держать на маленьком огне 20 минут. Затем настоять в течение пяти часов. Употреблять по 150 мл 3 раза до еды 10 дней

Рецепт № 4.

Некоторые целители советуют принимать морс из брусники при пониженном артериальном давлении. Положительный эффект развивается за счёт оздоровления сосудов и сердечной мышцы. Если же давление понизится, то приём напитка надо срочно прекратить.

Рецепт № 5.

Выжать сок из ягод брусники, добавить столовую ложку сока на стакан воды. Принимать по 75 мл 3 раза в день до еды.

Брусника способна накапливать радиоактивные элементы и тяжёлые металлы. Поэтому надо быть уверенным, что собранные ягоды не росли возле автомобильных и железных дорог, кладбищ, заводов.

Если присутствуют следующие заболевания, употребление лекарственных средств на основе брусники противопоказано:

камни в почках и жёлчных протоках;хронический гастрит с повышенной кислотностью;язвенная болезнь желудка ;холецистит — воспаление жёлчного пузыря;при пониженном давлении принимать с осторожностью;индивидуальная непереносимость.

Настойку от давления готовят из сока свежих и пареных ягод. Для этого половину ягод, взятых для настойки, томят 30 мин в духовке при небольшой температуре. Вторую половину оставляют свежими. Затем выдавливают сок из всего количества ягод.

На 1 л выжатого брусничного сока добавляют по одной — две столовых ложки спирта и меда. Разливают в стеклянные емкости и хранят в холодильнике или погребе. Для понижения давления принимают по 70 г три раза в день.

Конечно, съесть пару горсточек ягод или иногда полакомиться пирогом — полезно всем в качестве общеукрепляющего средства. Но, из-за того, что брусника снижает давление , регулярное употребление брусничного сока опасно гипотоникам.

Предлагаем ознакомиться  Как расставить мебель в маленькой кухне

Повышает или понижает давление

Любопытно в точности знать, брусника давление повышает или понижает? Людям, страдающим артериальной гипертензией (высоким давлением), брусника будет очень полезна. Сок, извлеченный из плодов, положительно влияет на функционирование сердца, укрепляет и чистит сосуды и, соответственно, снижает кровяное давление.

Помимо пользы для сердечно-сосудистой системы, брусничный напиток используется для нормализации обмена веществ и очищения организма от зашлакованности, что благотворно влияет на человека, борющегося с лишним весом. Отвары и настои, приготовленные на основе растительного сырья, полезны диабетикам для снижения уровня сахара в крови. Свежие плоды растения уменьшают приступы головной боли и приводят в норму сердечный ритм. Это, в свою очередь, предупреждает инсульт и инфаркт.

В народной медицине используются все части брусники (корень не в счет). Основное правило сбора брусничных плодов заключается в срывании зрелых красных ягод, наполненных соком и сладких на вкус. Листочки, соцветия и стебли растения собирают летом и сушат под палящими лучами солнца. В зимний период они употребляются для заваривания чая и приготовления отваров.

При артериальной гипертензии рекомендуется регулярно употреблять брусничный сок, желательно не менее 3-х раз в день по 1 ст. л. Из плодов готовят также другие лекарственные средства — компоты, чаи, отвары и настойки. Для снижения кровяного давления их используют в другой дозировке (меньшей или большей, согласно рецепту).

Полезные и лечебные свойства

Лекарственным сырьем

являютсялистья и ягоды брусники. Отварлистьев брусникииспользуют при заболеваниях мочеполовой системы. Эффективное средство от ночного недержания мочи у детей.

Употребление ягод брусники и брусничного сока рекомендуется при гипо — и авитаминозах

. гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, при повышенном кровяном давлении. Настои и отвары ягод и листьев брусники используют как мочегонное, вяжущее иантисептическое средство.

Отвар из ягод брусники хорошо утоляет жажду при горячке. Брусничный сок пьют при неврозах и анемии

. При ревматизме, гипертонии брусника оказывает противосклеротическое действие, укрепляетстенки сосудов.

Отвар листьев брусники

применяют при сахарном диабете. ревматизме, заболеваниях почек, подагре (способствует растворению и выведению камней). Заваривают листья брусники и, как чай. «Брусничный» чай хорошо восстанавливает силы и снимает усталость. Ягоды брусники используют при туберкулезе легких, катаре желудка,почечнокаменной болезни. как витаминное и противогнилостное средство. Брусничный сок обостряетзрение. очень полезен при неврозах и анемии.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector