Как выбрать горные лыжи для начинающих

Стоит ли новичку покупать снаряжение

Конечно, можно пойти и простым путем, взять снаряжение на прокат. Грамотный менеджер правильно все подберет и даст нужные рекомендации.

Но если вы хотите кататься на своем горнолыжном снаряжении, которому полностью доверяете, то без правильного его подбора здесь не обойтись.

Проявить себя по достоинству классные лыжи смогут только вкупе с достойным комплектом остального снаряжения – ботинками, палками, костюмом и качественными креплениями. Здесь также есть свои хитрости и нюансы.

Снаряжение

Особенности

Лыжные ботинки

Легкие мягкие ботинки с задним входом удобны для любителей. Верхний вход, жесткость и дополнительные клипсы и замочки для повышенной фиксации выбирают профессионалы

Палки

Материал (алюминиевый сплав или легкий карбон) выбирается по вкусу. Важно подобрать нужную длину палок. Для этого нужно, чтобы палки в руках, согнутых в локте под углом 90 градусов, упирались в пол

Лыжный костюм

Хороший лыжный костюм состоит из трех слоев – термобелья для отвода влаги, утеплителя для сохранения тепла и защитного слоя. Важно, чтобы все они четко отвечали своим задачам

Лыжные крепления

Выбор зависит от уровня катания. Новичку следует позаботиться об удобстве и амортизации пятки крепления. Профессионал должен подобрать необходимую величину срабатывания для головки крепления – устройства, отвечающего за высвобождение носка ботинка при падениях

У каждого начинающего горнолыжника невольно возникает вопрос – а может быть не стоит приобретать новое горнолыжное снаряжение в магазине, а просто взять его на прокат в специализированных пунктах? Сегодня мы постараемся подробно разобрать этот вопрос.

Тут основным показателем будут материальные возможности спортсмена, потому что качественная экипировка заметно ударит по карману. А также стоит для себя определиться, серьезно ли вы собираетесь заниматься этим видом спорта, либо это просто мимолетное увлечение.

И если вы для себя конкретно решили, что горнолыжный спорт для вас будет серьезным занятием, то иметь собственную экипировку – это отличное решение для повышения уровня навыков и комфортного катания.

Лыжи на прокат – это не самое верное решение, вот его основные недостатки:

  • не подходящая модель горных лыж для начинающих спортсменов;
  • горнолыжное снаряжение не походит по росту и весу горнолыжника;
  • неудобные ботинки и крепление для лыжников, и, как следствие, дискомфорт для ног.

Горные лыжи для новичков должны отвечать всем требованиям, точно подходить по росту и размеру лыжника, в них должно быть удобно и безопасно спускаться с гор.

Уровень катания

Первым делом следует определиться с собственным уровнем мастерства. Выбор снаряжения напрямую связан с горнолыжными навыками. Новичкам и любителям лыж стоит обратить внимание на карвинговые лыжи. Они отличаются мягкой конструкцией и своеобразной формой – широкие нос с пяткой и узкая средняя часть. Такие характеристики придают лыжам устойчивость и плавный ход.

Карвинговые модели идеальны для обучения основам техники катания.Более продвинутые лыжники при подборе снаряжения ориентируются не только на модель лыж, но и на ряд других важных особенностей.

Жесткость горных лыж

Как же совместить маневренность со скоростью и подобрать идеальные горные лыжи для любой трассы и ситуации? К сожалению, универсальных лыж пока не существует. Рассчитать примерную ростовку (длину) лыж можно, исходя из четырех основных факторов: уровня мастерства, стиля и места катания, веса лыжника.

Факторы

Короткие/узкие лыжи

Средние по длине и ширине лыжи

Длинные/широкие лыжи

Уровень мастерства

Новичок/любитель

Опыт в несколько лет

Профессионал, уверенный лыжник

Стиль катания

Медленный/обучение

Осторожный

Скоростной

Место катания

Небольшие склоны

Пологие склоны, без экстрима

Любые трассы, экстрим

Вес лыжника

До 70 кг

70-90 кг

Более 90 кг

Понятно, что начинающему лыжнику для обучения и первых шагов лучше подойдут короткие и узкие лыжи, особенно если он имеет небольшой вес. С ростом профессионализма удлиняются и лыжи. Золотую середину в размере стоит искать полупрофессионалу или «тяжелому» лыжнику.

Для новичка, не желающего изучать таблицы и мучиться с выбором, может сработать простая формула: «длина лыж = рост лыжника – 15 см (20 – для девушек)».

Рассмотрим особенности, связанные с жесткостью лыж.

Характеристики

Мягкие лыжи

Жесткие лыжи

Катание на малой скорости

Катание на большой скорости

Амортизация

Прощают ошибки в технике

Катание по мягкому снегу

Разгон, скорость

Катание по жесткому или ледяному снегу

Как выбрать горные лыжи для начинающих

Видно, что разница между мягкими и жесткими лыжами во многом сравнима с отличиями между короткими и длинными лыжами. Таким образом, мягкие лыжи лучше подходят для новичков. Они комфортнее на малых скоростях, обладают отличной амортизацией. Жесткие лыжи – выбор профессионалов, компенсирующих нехватку удобства лыж своим мастерством.

Выбор креплений зависит от нескольких параметров.

1. Стандарт крепления. Различают несколько стандартов креплений, которые подходят для ботинок с подошвой определённого типа:

  • Крепления Alpine. Подходят для подошвы стандарта ISO 5355. Этот стандарт распространяется на большинство ботинок для трассового катания.
  • Рамные крепления. В таких креплениях передняя и задняя часть соединены рамой. За счёт этого лыжник может не только ездить с полностью закреплённой стопой, но и отстегнуть пятку, чтобы идти на лыжах, например подниматься в гору. Большинство таких креплений совместимы с подошвой стандарта ISO 9523 (Touring).
  • WTR (Walk to Ride). Разработка компании Salomon. Крепления для ботинок с более высокой подошвой WTR, оснащённой протектором для удобной ходьбы.
  • MNC (Multi Norm Compatible). Эти крепления подойдут для любого стандарта подошвы: ISO 5355, ISO 9523 и WTR.

2. Эластичность крепления. Это максимальное усилие, при котором крепление не расстегнётся, а вернёт ботинок на место.

Крепления для карвинговых лыж обладают небольшой эластичностью. Достаточно сместить ботинок на 1 см, и всё отстегнётся.

Крепления для фрирайда эластичнее, поскольку во время езды на широких лыжах по неподготовленным склонам они испытывают большую нагрузку. Чтобы отстегнулось фрирайдное крепление, ботинок должен подвинуться в сторону на 2,5–3 см.

3. Ширина ски-стопа. Ски-стоп (ski-stop) — это металлическая скоба, которая нужна для торможения, если отстегнётся лыжа. Выглядит как две проволоки по бокам креплений.

Талия (самое узкое место) лыжи должна быть уже, чем ски-стоп. Иначе у вас не получится надеть крепление на лыжу.

Если же скоба ски-стопа будет слишком широкой, она будет выдаваться далеко за границы лыжи и цепляться за снег при катании. Поэтому крепление для лыж подбирайте только после того, как выберете сами лыжи.

Горные лыжи - купить или напрокат

4. Особенности закрепления на лыже. Крепления устанавливаются на лыжах разными способами.

  • С помощью шурупов. Это наиболее надёжный способ установки. Минус: вы не сможете использовать несколько лыж с одним креплением. Кроме того, шурупы немного нарушают структуру лыж, так что, если вы захотите поменять крепления, от старых останутся дырки.
  • На платформе с отверстиями. На некоторых моделях лыж есть платформа для креплений. В таком случае лучше купить крепления от того же производителя: отверстия платформы совпадут с креплениями и вам не придётся тратить много времени на установку.
  • На платформе без отверстий. Если на лыже закреплена платформа без отверстий, к ней подойдут любые крепления, поскольку отверстия вы будете делать сами.
  • На платформе с направляющими. Для таких платформ нужны специальные крепления, которые надеваются на направляющие, после чего затягивается винт. Такие крепления легко меняются под размер ботинка, что может пригодиться, если на одних лыжах катаются несколько человек.
Предлагаем ознакомиться  Какой бинокль лучше купить для охоты и рыбалки, наблюдения и театра

Для начала мы расскажем, какие характеристики есть у горнолыжных ботинок, а затем разберём, как выбрать ботинки в зависимости от вашего стиля катания.

Жёсткость

Эта характеристика говорит о том, сколько усилий нужно приложить, чтобы изменить угол наклона голенища ботинка. Чем более жёсткий ботинок, тем лучше усилия ваших мышц передаются лыжам.

Мягкие ботинки гасят усилия за счёт изгибания голенища. В результате снижается управляемость лыжами.

Однако у жёстких ботинок есть недостаток: во время катания они могут натирать ноги, вызывать боль и отёки. Поэтому новичкам не советуют покупать слишком жёсткие ботинки.

Тип подошвы

Стандарт ISO 5355. Большинство горнолыжных ботинок (карвинговые и спортивные) имеют подошву этого стандарта.

Производителей горнолыжных ботинок сейчас очень много и среди них тяжело выделить явного лидера. Все они по-своему хороши. Но самым важным показателем горнолыжных ботинок является их удобство.

Ведь согласитесь, Вы не будете покупать себе туфли или ботинку если они не удобно сидят на ноге и натирают Вам пятку или носок.

Поэтому выбирая горнолыжные ботинки обращайте внимание на форму их колодки и на их удобство.

Так же не стоит экономить на горнолыжных ботинках бу, так как за время их использования их внутреннее пространство уже приобрело форму ноги их прежнего владельца, и поверьте эта форма вряд ли совпадет с формой Вашей ноги. Последствия такой покупки очевидны.

Для многих начинающих горнолыжников является открытием то, что горнолыжные ботинки бывают детскими, женскими и мужскими. Поэтому при их выборе обратите на этот критерий не меньше внимания, чем на остальные критерии выбора.

Мужские горнолыжные ботинки с высокой колодкой.

Теперь давайте поговорим про жесткость горнолыжных ботинок. Да, представляете, существует и такой критерий.

В зависимости от того, начинающий Вы горнолыжник, горнолыжник с опытом катания или профессионал, определенная жесткость горнолыжных ботинок подойдёт не всем, и он имеет показатели от 7 до 12 единиц:

  1. До 8 – для начинающих горнолыжниках;
  2. От 8 до 10 — для горнолыжников среднего класса (наиболее популярная жесткость);
  3. Более 10 – для горнолыжного спорта и экстремального катания.

Вы уже наверное поняли, что чем выше жесткость ботинка, тем больший контроль над лыжей осуществляется, но выходит меньше комфорта. Чем меньше жесткость, комфортности от катания больше, но контроль над лыжей уже меньший.

Показатель жесткости можно увидеть в названии модели горнолыжного ботинка.

Если Вы планируете стать хорошим горнолыжником, то Вам нужно знать, что для катания по скоростным, хорошо укатанным трассам, отлично подойдут горные лыжи с жесткостью ботинка от 10 и выше.

А вот для катания по буграм и не по обслуженным горным склонам одевайте ботинки с средней или малой жесткостью, иначе сильно натрутся ноги и горнолыжный сезон будет испорчен.

Также следует понимать, что ничего нет вечного и через время жесткие ботинки становятся менее жесткими, а ботинки со средней жесткостью через время становятся мягкими.

Выбирая горнолыжный ботинок не забудьте про горнолыжный носок, который должен быть длиннее самого ботинка и плотно облегать ногу.

Применяя ботинок, нога не должна болтаться, пальцы ноги должны быть прижаты сверху, но не пережаты по бокам. Пятка должна упираться в заднюю часть ботика.

Одев ботинок обязательно присядьте так, как будто Вы съезжаете со склона горы и посмотрите на сколько Вам удобно, как ведет себя нога, не отрывается ли пятка. При необходимости подтяните крепления, но не на столько, чтобы пережимать ногу так как во время спуска нагрузка на ногу возрастет и нога быстро затечет.

Если Вы сомневаетесь в выборе товара, договоритесь, об его возврате, если он не подойдет.

Но конечно не сразу идти кататься на горных лыжах и проверять таким образом товар. А несколько десятков минут походить в нем дома по ковру и уже убедится, что это то что Вам нужно.

Жесткость горных лыж характеризует возможность конкретной модели к прогибу или скручиванию под воздействием веса лыжника и условий катания.

Такой показатель в зависимости от производителя варьирует от 6 до 12.

К примеру, Вы весите 70 кг. Тогда Вам лучше выбрать горные лыжи с жесткостью 7 или лучше 8 (с небольшим запасом).

Если горные лыжи не качественные, но показатель жесткости Вы на них не увидите.

Так какую лыжу выбирать с мягким показателем жесткости или с высоким показателем?

Дело в том, что разные лыжи ведут себя в определенных условиях по-разному.

Мягкие горные лыжи больше подойдут для начинающих гонщиков, так как они хорошо входят в крутые повороты и на выходе из поворота наиболее устойчивы.

Для более опытных лыжников больше подойдут жесткие лыжи. Поворот они держать надежно, хотя и стремятся выкинуть из него лыжника, но для опытного человека это не проблема.

Также жестки лыжи хорошо гасят колебания от катания по не ровным поверхностям, что тоже важно.

Прежде всего горнолыжные крепления, это Ваша безопасность и здоровье.

Основное назначение горнолыжных креплений, это автоматическое отсоединение ботинка от лыжи. Поэтому относится к выбору таких креплений нужно тщательно, а особенно к установки усилия срабатывания механизма отсоединения.

На горнолыжных креплениях имеются специальные обозначения, которые расположены на шкале. Как правило их количество от 3 до 10. Единица обозначает 10 кг усилия срабатывания механизма. Т.е. если 3, значит – 30 кг, если 90 – значит 90 кг.

Чтобы было понятней, как правильно выставить шкалу, приведем пример.

Допустим, Вы весите 90 кг. Значит выставляем шкалу на 9 и уменьшаем на 1 – 2 значения. Получаем 7 или 8. Т.е. для 90 килограммового лыжника выставляем значение 7 или 8.

Длина и ширина горных лыж: подбор

Многие начинающие лыжники при выборе горных лыж прежде всего обращают внимание на свой рост и уже по нему подбирают лыжи.

Да, рост лыжника, это важно, но на первые места при выборе горных лыж нужно ставить не рост, а вес самого лыжника и его стиль катания.

При выборе горных лыж следует знать, что чем больше вес горнолыжника, тем длиннее нужны лыжи. Почему длиннее? Да потому, что увеличивается площадь поверхности лыжи, а значит она будет меньше заглубляться в снег. Поэтому смотрите сначала на свой вес, а потом на рост.

Также большая длина горных лыж является привилегированной тогда, когда у Вас агрессивный стиль катания или вы катаетесь по не подготовленным горным трассам.

Предлагаем ознакомиться  Как выбрать шубу из мутона

Но если Вы не хотите покупать слишком длинные горные лыжи, тогда нужно брать с большей жесткостью, чем та которая Вам подходит, но не нужно брать слишком короткие лыжи.

Короткие горные лыжи менее устойчивы, чем длинные, хотя они маневренней и легче.

Поэтому, когда Вы выбираете себе горные лыжи обратите внимание на все критерии указанные выше.

Как выбрать горные лыжи для начинающих

К примеру, Вы весите 90 кг, но в отличие от первого случая, Вы опытный лыжник и катаетесь с большой скоростью, тогда значение шкалы можно поставить 9 или 10, но не больше, иначе возможны серьезные травмы.

Существуют крепления, которые регулируются по размерам, типа CENTRO. Под такие крепления можно подобрать горнолыжные ботинки любых размеров, так как у них носок и пятка двигаются в разные стороны.

И последнее, если Вы катаясь, постоянно выставляете показатель шкалы, к примеру, на 8, то это не должен быть максимальное значение на креплении. Тогда покупайте горнолыжные крепления с максимальными показателями 10 и выше. Так будет надежней.

Другой важный момент, это правильно подобрать горнолыжные палки по своему росту.

Стоим на ровной, твердой поверхности, к примеру, в магазине, переворачиваем горнолыжную палку вверх тормашками, острием вверх. Ставим ее перпендикулярно полу и берем любой рукой за острие, так, чтобы кулак опустился на кольцо.

Если между вашим предплечьем и самой палкой ровный угол или где-то рядом с 90 градусами, то это то, что Вам нужно. Все очень легко и просто.

Короткие и длинные, узкие и широкие, горные лыжи обладают определенными преимуществами и недостатками.

Характеристики

Короткие/узкие лыжи

Длинные/широкие лыжи

Маневренность

Вес

Скорость

Торможение

Катание по жесткому или ледяному снегу

Катание по неровной, бугристой трассе

Катание по глубокому снегу

Катание по широкой ровной трассе

Итак, на коротких и узких лыжах легче поворачивать, они хорошо подходят для спусков с небольших жестких склонов. Длинные широкие лыжи, в свою очередь, позволяют лыжнику набрать большую скорость при меньших затратах сил.

1. Материал. Палки могут изготавливаться из алюминия или углепластика и стекловолокна. Выбирая модели из алюминия, обращайте внимание на цифры на палке. Например, 5086 или 6061 — это указание сплава. Чем больше число, тем более жёсткий и прочный сплав.

Модели из углепластика и стекловолокна легче, прочнее и дороже алюминиевых, однако и они не вечны: если повредить палку из композитных материалов острым кантом лыжи, она быстро сломается под нагрузкой.

2. Форма. Палки для обычного катания — прямые. Для скоростных спусков, например слалома-гиганта, — изогнутые. Такая форма позволяет спортсменам во время спуска убирать кольца палок за спину, повышая аэродинамичность.

Тип подошвы

Выбор горных лыж

Если сравнивать модели горнолыжного снаряжения про спортсменов и начинающих, то в них можно найти значительные различия, которые влияют на манеру катания, удобство, комфорт и безопасность спусков.

И пока спортсмен не владеет профессиональными навыками горнолыжного спорта, ему не рекомендуется покупать профессиональную экипировку. Производители такого снаряжения специально разрабатывают модели для новичков, которые отличаются легкостью, они более мягкие и позволяют новичку быстро освоить азы катания. Поэтому в магазине консультанты обязательно порекомендуют вам именно такие модели горных лыж.

Новичку первоначально при подборе лыж нужно будет ссылаться на свой вес и рост. Отсюда исходят следующие правила подбора:

  • начинающий горнолыжник, который не имеет начальных навыков езды и имеет среднестатистическую физическую подготовку, для определения длины должен отнять от своего роста 20 сантиметров;
  • начинающий горнолыжник со спортивным телосложением, который устойчив к повышенным нагрузкам, готов к скоростному спуску и нацелен на высокие спортивные достижения, может взять модель лыж на 10 сантиметров ниже своего роста;
  • те, кто полностью уверен в своих силах, а также для любителей экстрима могут смело покупать горнолыжное снаряжение, которое будет одинаковым с его ростом;
  • для лыжников женского пола рекомендуется выбирать облегченный вариант снаряжения, которое будет ниже примерно на 5 сантиметров собственного роста;
  • люди с повышенной массой тела должны кататься на горных лыжах, которые на 5 сантиметров выше их роста.

Следуя этим несложным указаниям, вы подберете идеальную длину лыж именно для вас.

Начинающими горнолыжниками могут быть не только взрослые, но и дети, для которых основным показателем при выборе горнолыжного снаряжения является вес. Тут следует руководствоваться следующими расчетами:

  • если вес ребенка меньше 20 килограмм, то нужно приобретать модель длиной 80 сантиметров;
  • если вес колеблется от 20 до 30 кг, то лыжи необходимо покупать длиной 90 сантиметров;
  • если вес горнолыжника в среднем 30-40 килограмм, то тут подойдет модель длиной 100 сантиметров;
  • если ребенок весит более 40 кг, тогда выбирайте модель таким способом, чтобы она достигала длины до носа или подбородка.

Мужские горнолыжные ботинки с высокой колодкой

Не забудьте про защитную экипировку для ребенка! Здесь не стоит экономить, так как речь идет о безопасности вашего чада.

Жесткость горнолыжных ботинок

Тип подошвы

Горные лыжи по своему использованию можно разделить на несколько типов:

  1. Для начинающих или любителей горнолыжного спорта;
  2. Специальные горные лыжи;
  3. И горные лыжи для большого горнолыжного спорта.

Горные лыжи имеют следующие характеристики, ориентируясь на которые, следует делать правильных их подбор.

Редко, кто из начинающих лыжников обращает внимание на этот критерий, а зря, ведь он не менее важен, чем остальные.

Встречаются горные лыжи с радиусом поворота от 10 до 40 метров. Чем больше допустимый радиус поворота, тем больше профессиональней и скоростней лыжи.

К примеру, категория горных лыж DH для скоростных спусков имеет допустимый радиус поворота 40 метров, а категория горных лыж RC (любительские горные лыжи) имеет допустимый радиус поворота 15 -17 метров.

Существуют также категории горных лыж SL, SC – слалом и слалом карвинг с радиусом поворота около 13 метров при длине лыж около 170 см. SG – категория горных лыж для Супер гиганта, радиус поворота более 30 метров.

Для начинающих горнолыжников наиболее подойдут горные лыжи с радиусом поворота 15 – 17 метров.

Давайте для примера расшифруем маркировку горных лыж от одного известного бренда.

ATOMIC C-9 170, 15, 105-64-97.

Предлагаем ознакомиться  Хлебопечь какую выбрать

Жесткость лыжи равна критерию 9, а это значит, что рекомендованный вес лыжника должен быть в пределах 80 – 90 кг. Цифра 170 указывает на рекомендованный рост лыжника 15 см, а значит 180 см. Талия лыжи в носке 105 мм, по середине 64 мм, в пятке 97 мм.

Нельзя упустить из виду и вторую прекрасную половину человечества, наших женщин.

Конструкции

В конструкции горных лыж выделяют несколько слоёв:

  • сердечник – основной элемент, отвечающий за эксплуатационные свойства;
  • металлические канты – задают направление движения;
  • материалы с усиливающими свойствами;
  • скользящая поверхность – ответственна за скорость скольжения по снегу;
  • системы виброгашения – различные элементы, встроенные в конструкцию для поглощения колебаний при спуске;
  • наружное покрытие – цветной пластик с картинкой;
  • дополнительные элементы – протекторы платформы, задника, носка.

В зависимости от способа крепления слоёв между собой и установки дополнительных элементов по конструкции горные лыжи подразделяют на 3 типа:

  • кэп (верхняя крышка) – верхний слой выполнен из высокопрочного материала и является несущим, к нему присоединяются остальные слои;
  • сэндвич – конструкция предусматривает многослойное наполнение разными по функциональности материалами, жёсткость модели обеспечивается верхним и нижним слоем;
  • монокок (торсионный короб) – сердечник заключён в коробку из синтетических материалов (карбон, кевлар) в сочетании с металлами.

Чтобы понять, как правильно выбрать подходящую модель горных лыж по конструкции, нужно определиться со способом катания:

  • на подготовленной трассе (карвинг);
  • по заснеженному склону (фрирайд);
  • фристайл (трюковое катание).

Кэп – классическая недорогая конструкция, обеспечивающая долговечность снаряжению при активном отдыхе на подготовленных трассах горнолыжных курортов. Горные лыжи с конструкцией сэндвич – более универсальны, пригодны для спуска по склонам с разной плотностью снега. Они лучше амортизируют, подходят для начинающих и совершенствующихся горнолыжников.

Информация о конструкции горных лыж малопригодна для новичков, но она обязательно пригодится в будущем.

Конструкция

Особенности

«Сэндвич» (Sandwich)

Несколько слоев материалов: нижний и верхний отвечают за жесткость лыж. Отличается повышенной прочностью и амортизацией

«Кэп» (Cap)

Верхний жесткий слой является несущим, к нему приделываются остальные слои. Отличается легкостью и дешевизной производства

«Короб» (Monocoque)

Сердечник лыжи находится в оплетке из синтетических материалов или металла. Это обеспечивает устойчивость и прочность

Другие характеристики горных лыж

Выбирая горные лыжи, стоит держать в уме такие понятия, как виброгашение, гибкость и торсионная устойчивость. Качество виброгашения лыж определяет их поведение на средних и высоких скоростях. Чем лучше поглощается вибрация, тем стабильнее и управляемее ход лыжника.

Хорошая гибкость позволит лыжам лучше маневрировать и держаться в лыжне. Торсионная устойчивость определяет качество сборки лыж, их сопротивляемость деформациям. Можно самостоятельно протестировать лыжи на эти характеристики.

Характеристика

Тест

Желаемый результат

Виброгашение

Удерживаем лыжу на весу за середину левой рукой скользящей поверхностью вниз. Резко ударяем правой рукой по лыже в районе между пяткой и креплением

Не больше 2-3 быстро затухающих вибрационных волн, музыкальный звук

Гибкость

Удерживаем лыжу за носок левой рукой. Правой рукой пытаемся несильно согнуть в районе переднего узла крепления

Пружинящее, эластичное сгибание. Не слишком трудное или жесткое

Торсионная устойчивость

Удерживаем лыжу в области чуть выше переднего узла крепления левой рукой. Правой рукой пытаемся винтообразно согнуть за носок

Лыжа не должна поддаваться и скручиваться винтом

Геометрия горных лыж

Наверняка Вы заметили, что горные лыжи имеют разный внешний вид, т.е. разную геометрию.

Геометрия гонных лыж определяется размерами последних спереди, по середине и сзади.

Чем шире талия, тем лучше у лыжи проходимость. Широки горные лыжи шириной больше 75 мм хорошо себя показали на не оборудованных горных трассах.

На оборудованных трассах хорошо себя показали горные лыжи шириной в талии до 68 мм.

Так же наверняка Вы встречали горные лыжи с широким носком и широкой пяткой. Такие лыжи, благодаря широкому носку, позволяют плавно и безопасно входить в крутые повороты, а благодаря широкой пятки более ускоренно выходить из поворота. Это не плохо, так как на повороте скорость теряется.

Горнолыжный носок

Если Вы сомневаетесь, какие горные лыжи выбрать по ширине талии, то берите универсальные модели, ширина которых варьирует в приделах от 6,8 до 7,5 см, и шириной пятки с носком 10 – 11 см., тут уже, как говорится, не ошибетесь.

Важные советы начинающим горнолыжникам

Несколько важных советов для новичков.

  • Закипание мозгов обеспечено новичкам, дотошно сравнивающим фирмы-изготовители лыжного снаряжения. Свои первые лыжи и аксессуары к ним лучше подбирать, основываясь на собственных ощущениях и удобстве. Прислушаться стоит к мнению более опытных друзей.
  • Хотя на бренды поначалу ориентироваться не стоит, важно помнить о правиле: чем выше цена – тем лучше снаряжение. Минимальная сумма за полный горнолыжный комплект неплохого качества, на которую следует рассчитывать новичку, составит примерно 400-500 €.
  • На многих горнолыжных курортах снаряжение можно арендовать. Опробовав разные типы, в будущем можно с первого раза сделать удачную покупку – приобрести идеально подходящий комплект.

Чтобы избежать ошибок при выборе модели горнолыжного снаряжения для начинающего спортсмена и не потратить приличную сумму денег впустую, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Если вы впервые покупаете горнолыжное снаряжение, то не руководствуйтесь его стоимостью, высокая цена не означает, что эта модель идеально вам подойдет. В основном дорогостоящие модели предназначены для профессионалов и экстремалов, а новички могут выбрать те модели, которые понижают усталость, более устойчивые и обеспечивают безопасный спуск.
  2. Не гонитесь за модой и громким названием фирмы, потому что вы рискуете переплатить лишние деньги за бренд, но это не будет означать, что лыжи лучшего качества, чем неизвестной фирмы по более доступной цене.
  3. Обязательно помимо лыж также приобретайте дополнительную экипировку и аксессуары, которые помогут и облегчат обучение. Нужен чехол для переноски снаряжения, удобные палки, крепления, средство для смазки лыж, а также горнолыжный костюм, маска и перчатки.
  4. И самое главное, когда вы пришли в магазин, обратитесь за компетентной помощью и консультацией к специалисту в этой области, он вам подберет оптимальный и индивидуальный вариант снаряжения.

С нашей стороны в помощь с выбором горных лыж для начинающих спортсменов, мы публикуем данное видео, которое надеемся будет вам полезно!

Выводы

Итак, подводя итог можно сказать, что выбор горных лыж, это не простое занятие.

Если Вы только раскрываете для себя горнолыжный спорт и не знаете всех тонкостей выбора горнолыжного снаряжения, то либо просто берите горные лыжи на прокат в специальных пунктах проката, там Вам помогут все правильно подобрать, либо посетите спортивный магазин со специалистом, который поможет Вам сделать правильный выбор.

Самостоятельно новичку выбирать горные лыжи не стоит. Это однозначно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector