Как выбрать подушку для беременных

Роль сна в жизни будущей мамы

Хороший сон – это необходимость для любого человека, что уже говорить о женщине, которая носит под сердцем малыша. Во время отдыха в мозгу протекает большое количество процессов, накапливаются запасы энергии, вырабатываются гормоны и восстанавливаются силы.

Утром хорошо выспавшийся человек ощущает себя бодрым, ему хочется жить, творить и двигаться. Что касается беременной женщины, то она в этот период становится эмоциональной, ей постоянно не хватает крепкого сна. А он будущей маме необходим.

Только отдых помогает справиться беременной женщине с повышенной тревожностью, расстройством внимания. Именно сон, правильный и крепкий — залог здоровья мамы и малыша.

И еще один момент – формирование плода идет постоянно, но во время сна этот процесс наиболее быстрый и слаженный.

Для того чтобы хорошо выспаться, необходим комфорт и удобство во время отдыха. Вот поэтому важно знать, какую подушку для беременных лучше выбрать.

Как пользоваться

Как выбрать подушку для беременных

У многих может появиться вопрос, как использовать такую подушку. Изначально она может показаться вам не сильно удобной, но стоит поспать на таком устройстве несколько ночей, как появятся непривычные ощущения. Придерживайтесь таких советов:

  • Подушку моно повернуть так, как вам будет максимально удобной, то есть, подстроить ее под себя. Подушку во время сна можно использовать как угодно – между ногами, под бок либо под живот.
  • Перед сном рекомендуется испробовать приобретение. Скручивайте подушку, сворачивайте ее, и вы сможете убедиться в том, насколько она упруга и эластична.
  • Уведомьте гинеколога, у которого вы стоите на учете, о своей покупке. Он посоветует вам, как принять самую удобную позу именно для вашего срока.
  • Пользуйтесь устройством и  после родов, для кормления ребенка. Оберните вокруг себя приспособление, положив один край под спину, другой поместив на колени. Это уменьшит нагрузку на позвоночник, обеспечит для него опору. Также у вас появиться возможность освободить руки.
  • Даже если ребеночек уде подрос, то подушка также сможет помочь вам. Ее можно использовать, поместив на край вашей кровати, и она станет хорошим барьером для малыша. Вы сможете делать свои дела и переживать, что ребенок упадет.

Какую бы форму ни имела подушка для беременных, ее легко «настроить» под собственные предпочтения. Например, если у вас сильно устает шея, то можно взять маленькую подушку и подложить ее под шейный отдел, или воспользоваться длинным «бананом», расположившись на нем всем телом: от бедер до макушки.

Вот несколько советов, как спать на подушке для беременных.

  • U-подушка – используется различными способами в зависимости от размеров: небольшие надеваются на живот во время сна на боку, большие можно «оседлать», пропустив одну часть сзади, а другую – впереди всего тела.
  • G-подушка – положите прямой конец подушки под голову, а оставшуюся часть пропустите впереди тела, чтобы живот расположился на мягкой части. По желанию можно закинуть на подушку одну ногу.
  • Г-подушка – на короткую часть положите голову, а длинную пропустите вдоль тела, положив на нее животик.
  • I-подушка – в зависимости от размера может подкладываться под определенные участки (поясницу, шею, спину, колени) или под всё тело. Из нее легко сконструировать уютное сиденье на кресле или диване.

Во время покупки обратите внимание, чтобы в комплекте шли дополнительные наволочки для подушки для беременных. Они помогут поддерживать необходимый уровень гигиены, и вам не придется часто стирать саму подушку. Можно приобрести чехлы и отдельно, выбрав изделия с различными пропитками, например, расслабляющей лавандой, благотворно влияющей на кожу алоэ вера или антибактериальным бамбуком.

Наволочки могут застегиваться на молнию или липучки. Какой из вариантов вам понравится больше?

Как выбрать подушку для беременных, вы уже знаете. Ну а сейчас несколько советов, как ею пользоваться. Купив изделие, многие не знают, что с ней делать. Подушка кажется неудобной, но это только сразу. Через несколько дней вы уже без нее не сможете обходиться.

Все подушки многофункциональны. Их можно скручивать и сворачивать. Они незаменимы для дневного отдыха и ночного сна беременных. В последние месяцы беременности женщине все сложнее находить удобное положение. Большие подушки помогут подобрать комфортную позу.

Положите на подушку руки и ноги. В такой позе разгружается позвоночник, кровь свободно циркулирует, а ноги и руки не отекают.

Как выбрать подушку для беременных

Подушка отлично поддержит спину, если положить ее сзади. Советуем проконсультироваться с врачом. Он может подсказать наиболее оптимальную позу на данный период беременности.


Уютные подушки позволяют расслабиться и прекрасно отдохнуть, снимая напряжение с поясницы, шеи и плеч.

Оберните подушку вокруг тела, подложив один край под спину, другой — на колени. Таким образом, ваша спина получает опору, разгружается позвоночник, плечевой пояс и шейный отдел. Руки будут свободны, и вы можете уложить ребенка на мягкую перину и перекладывать, если нужно от одной груди к другой. Груднички могут кушать очень медленно, поэтому кормление достаточно утомительно.

Положив подушку на край дивана, вы сможете ненадолго отвлечься.  Мягкий барьер убережет малыша от скатывания на пол. Из подушки можно соорудить мягкое гнездышко для малыша, который учится сидеть. Подушка станет настоящей подстраховкой во время первых попыток крохи перевернуться, сесть или встать на ножки. Она превратится в мягкий и уютный манеж, поддержит неокрепшую спинку.

Подушки, предназначенные для будущих мам, часто называют обнимашки. Такое название целиком оправданно. С  ними удобно отдыхать и спать в любом возрасте и положении.

Японские ученые рекомендуют такие подушки для одиноких людей, которые испытывают дефицит объятий и физической близости. Объятия подушки во время отдыха и сна помогают почувствовать тепло и заботу. Ее можно обхватывать руками и ногами, подминать под себя, устраиваться на ней или под ней. Она поддерживает все тело. Самое главное —  комфорт во время сна, ведь удобная поза — залог хорошего отдыха и восстановления.

Обязательно тщательно подойдите к выбору подушки. Это важно как для вас, так и для вашего малыша. Она вам обязательно пригодится и после рождения ребёнка.

Причины нарушения сна у беременных женщин

Не забывайте, что будущая мама не может спать так, как ей хочется. Самое главное в этот период – не навредить своему ребенку. Поэтому:

  • Беременной женщине рекомендуется спать на спине. В противном случае может нарушиться кровоснабжение плаценты, что вызовет некомфортное «проживание» ребенка в животике у мамы.
  • Нельзя спать на животе. Вернее сказать – невозможно.
  • Правильный сон – только на боку. Но такое положение может вызвать затекание мышц. В спине появляется усталость.
  • Лучше всего спать на левом боку, правую ногу согнуть, а левую выпрямить. Хорошо если правая нога будет упираться в подушку. Благодаря этой позе, к плоду обеспечивается нормальный кровоток. У будущей мамы печень и почки работают лучше. Значит, никакого отека нижних конечностей.

Но в любом случае женщина все ночь ищет удобное положение, а утром чувствует себя совершенно разбитой. Поможет избавиться от проблемы подушка для беременных. Какую выбрать — постараемся подсказать.

Будущей маме приходится сталкиваться со многими трудностями. Примерно у 80% женщин в период беременности сон нарушается. Выносить ребенка — огромный труд. Излишняя впечатлительность, тревожные мысли, переживания о предстоящих переменах в жизни негативно сказываются на сне в первые недели беременности.  Это психологические причины нарушения сна. Постоянно меняющееся душевное состояние может проявиться плохими снами.

Физиологические причины неспокойного сна становятся доминирующими с ростом плода и увеличением нагрузки на организм. У беременных расстраивается пищеварение, беспокоит вздутие живота, затрудняется дыхание, появляются боли в ногах, спине, в низу живота, давление матки на мочевой пузырь вынуждает чаще просыпаться, появляются судороги.

На последних стадиях беременности все труднее находить для сна удобную и приемлемую позу.

  • на спине сон противопоказан — внутренние органы испытывают усиленное давление матки, особенно нижняя полая вена, нарушается кровообращение, что может провоцировать головокружения, отеки ног и рук.
  • если выбранная поза неудачна, малышу может не хватать кислорода
  • сон на животе крайне нежелателен для безопасности будущего малыша.
Предлагаем ознакомиться  Как выбрать кондиционеры для квартиры и дома советы по выбору лучшего кондиционера

Обеспечиваем полноценный уход

В самом начале вынашивания малыша представительница прекрасного пола еще может без проблем спать на животике. Такая поза не принесет никакого вреда будущему малыша, однако зачастую женщина думает, что именно сон на животе обеспечивает давление на  малютку.

Как только животик начинает увеличиваться в размерах, женщина начинает ощущать некую скованность и не может нормально и полноценно отдохнуть.

По мере увеличения срока сон стает все более тревожным, потому что будущая мать реагирует на любые движения внутри своего живота и принимает позу, которая будет максимально удобна для ребенка. Если не правильно выбрать положение, то это может нарушать состояние, как женщины, так и плода.

Именно по этой причине важно полноценно отдыхать. И женщины, в поисках этого полноценного отдыха, придумывают что угодно – они обкладывают себя подушками, делают из одеяла валик и так далее.

Преимущества такой подушки

Это изделие производится из мягких, но способных держать форму материалов. Сразу следует сказать, что они совершенно безопасны для здоровья и гипоаллергенны.

Почему следует отдать предпочтение данному приспособлению? Мы ответим и на этот вопрос. Подушка для будущей мамы:

  • Поможет сделать ее сон сладким и крепким.
  • Благодаря ей женщина подберет комфортное положение не только во время сна, но и перед экраном телевизора, а также во время чтения.
  • Способствует снижению физической нагрузки на женский организм. Изделие можно подкладывать под ноги или под поясницу.
  • Поможет пережить длительное путешествие на автомобиле. Ее можно положить под позвоночник или просто обернуть ею живот.

После того как малыш появится на свет, прощаться с изделием не придется. Оно снова придет на помощь.

  • Облегчит нагрузку на женские руки во время кормления.
  • Подушечка станет своеобразным манежем для крохи.
  • Если родились близнецы, то эта вещь будет кстати. На ней удобно можно расположить детишек во время кормления.
  • Поможет подушка уверенно сидеть малышу.

Как видите, это изделие поможет не только в период беременности, но и после рождения крохи. Теперь поговорим о том, как выбрать подушку для беременных и кормления.

Материал и состав наполнителя

При выборе подушки нужно ориентироваться на такие критерии:

  • Нужная форма. Если вы часто поворачиваетесь со стороны на сторону, когда спите, то рекомендуем выбирать подушки, которые будут обеспечивать поддержку, как спине, так и животику, чтобы мышцы могли максимально расслабиться.
  • Наполнитель и материал. В данном вопросе нужно отталкиваться от собственных предпочтений.
  • Комбинированные варианты. Такие модели будут хорошо помогать не только во время ожидания ребеночка, но и в процессе ГВ. Когда женщина кормит грудью, у нее высокая нагрузка на позвоночник, и становиться непросто принять удобное положение. Универсальные устройства очень просто справляются с такой задачей.
  • Соотношение с ростом. Конечно же, если беременная высокая, то ей нужна высокая и длинная подушка. Если будущая мать маленькая, то можно выбрать вариант не такой длинный. В среднем величина подушки – 1,70 м.

Современный рынок предлагает огромнейший ассортимент подушек. Они все рознятся по длине, по материалу и содержимому. Поэтому нужно детальней разобраться с самыми распространенными моделями, понять их преимущества и недостатки. Условно можно выделить такие общие группы – синтетические наполнители и натуральные.

Важно! И натуральные, и синтетические варианты должны быть выполнены в соответствии с такими требованиями – не должны источать резкие, неприятные запахи, не должны скрипеть,должны быть гипоаллергенными и иметь сертификат качества.

Натуральные наполнители также бывают разными. Подушки могут быть:

  • С пухом гусей. Они очень мягкие, не тяжелые, очень быстро испаряют влагу. Но за такими изделиями нужно очень хорошо ухаживать, обеспечивая время от времени чистку. Если этого не делать, то в изделиях будет собираться много пыли, также там могут завестись клещи. Нужно учитывать то, что пух у некоторых людей способен вызвать аллергию.
  • Из бамбуковых волокон. Этот наполнитель считается очень хорошим. Он выступает в роли антисептика, является экологически чистым, способен устранять неприятные запахи. Один недостаток – волокно сминается, так что такую подушку после чистки нужно хорошо сушить.
  • Гречневая шелуха. Такое изделие будет иметь большой вес, нужно этот факт учитывать при выборе.

«Натуральный!» — в один голос заявит большинство покупателей. Но мы позволим себе не согласиться с этим. Натуральные наполнители нередко вызывают аллергию, да и уход за ними зачастую оказывается достаточно сложен, поэтому лучше выбрать модели с современными синтетическими наполнителями.

К «начинке» подушек для беременных предъявляются следующие требования:

  • абсолютная экологическая безопасность, подтвержденная соответствующими сертификатами;
  • не должны впитывать влагу и запахи;
  • высокий антибактериальный эффект;
  • гипоаллергенность;
  • простота ухода (желательно стирка в машинке, потому что руками выстирать большую подушку, находясь в «интересном положении», затруднительно);
  • хорошо держать форму, независимо от нагрузки и вариантов сложения подушки.

Наиболее часто в подушках для беременных используются два компонента – холлофайбер и пенополистирол.Модели с холлофайбером легкие, просто стираются, достаточно быстро сохнут. Их стоимость доступна всем желающим. Однако новая подушка может слегка пружинить, что создаст некоторое неудобство.

Модели с крошечными шариками пенополистирола более жесткие, но они идеально повторяют контуры тела. Такие подушки не пружинят, поэтому на них удобно даже с очень большим животом. Если пенополистирол качественный, то изделие прослужит намного дольше, чем то, которое наполнено холлофайбером.

Самые дешевые – это модели с синтепоном, но они быстро приходят в негодность: наполнитель слеживается, на поверхности образуются комки и неровности. Поэтому если вы планируете использовать подушку и во время беременности, и после родов лучше потратиться на более дорогой вариант.

Можно найти и натуральный наполнитель подушек для беременных, например, гречневую шелуху. Такие модели имеют приятный аромат, но издают легкое шуршание во время использования. К тому же любой природный наполнитель может вызывать аллергию, — и об этом не стоит забывать.

Каждая подушка снабжается наволочкой или чехлом. Качество материала, из которого изготовлены и чехол и сама подушка, имеет не менее важное значение. Большинство производителей отдают предпочтение натуральным материалам. Это может быть хлопок в виде бязи, сатина или поплина, а также лен или бамбук. Иногда используется натуральный шелк, но он считается капризным в уходе и не очень практичным.

Классическим и, пожалуй, лучшим вариантом считается хлопок. Это недорогой материал, который приятен на ощупь, хорошо стирается и не вызывает аллергии. Отлично себя проявляет в использовании и бамбук. Это красивое и доступное по цене полотно, обладающее антибактериальными свойствами. Ткань из льна ценна тем, что благотворно влияет на кожу человека. Но у нее есть один недостаток — она мнется.

Теперь поговорим о том, какой наполнитель выбрать для подушки для беременных. Но сначала изучим, какие наполнители бывают.

Существует два основных наполнителя. О каждом их них поговорим подробнее:

  1. Пенополистирол – материал, полученный в процессе наполнения мелких гранул воздухом. В конце производства гранулы становятся шариками небольших размеров. Этот наполнитель не горит, в нем не размножаются клещи.

К преимуществам следует отнести:

  • Подушка с таким наполнителем принимает форму тела.
  • Ее экологичность и низкая аллергенность.
  • Хорошо отталкивает воду.
  • Долговечность.
  • Изделие с таким наполнителем хорошо стираются и быстро высушиваются.

Недостаток – высокая цена.

2. Холлофайбер – синтетический нетканый материал на основе синтепона.

Преимущества наполнителя:

  • Не впитывает влагу и запах.
  • Антиаллергенный и экологичный.
  • Противостоит заселению паразитами и грибками.
  • Сохраняет форму и долговечен.

3. Натуральные наполнители. К ним относится: лебяжий пух, трава, овечья шерсть.

Все эти материалы полезны для здоровья мамы и малыша. Но существует один недостаток — все они могут вызывать аллергию.

Исходя из этих характеристик и приобретается подушка для беременных. Как выбрать наполнитель, вы уже знаете, но еще кое-что следует запомнить. Изделие для беременных всегда многослойно.

Первый слой – плотный. Он предотвращает попадание наполнителя наверх. Для его производства используется сатин или бязь.

Второй слой – наволочки. Они изготавливаются из мягких и приятных материалов (льна, велюра, трикотажа).

На рынке существует множество вариантов подушек разной ценовой категории. Стоит учитывать плюсы и минусы каждой.

U-образная — самая популярная подушка. Она равномерно поддержит спину и растущий живот во время сна. Подойдет в первую очередь тем женщинам, которые любят спать, обернувшись одеялом, как в коконе. Ее главное преимущество: нет необходимости ее перекладывать с собой, меняя позу во сне. Она полностью окружает вас своими объёмами.

Предлагаем ознакомиться  Как правильно выбрать норковую шубу при покупке: видео, фото, советы специалистов для удачной покупки

Во время дневного отдыха она поможет принять любое удобное положение. Это определённо плюс. Минусы такой подушки — для неё нужна просторная кровать. Она соершенно не подойдет тем, кто любит спать со второй половинкой в обнимку. Размеры подушки: 340х35 и 280х35. Вас вполне устроит второй вариант, если вы не выше 160 см.

Подушка формы «Рогалик» пользуется большой популярностью. Она почти полностью обхватывает тело. С помощью такой подушки можно поддержать спину или живот на выбор, удобно устроив голову. Размер подушки 340х35. Подойдет для обычной кровати.

Подушка «G» появилась на отечественном рынке достаточно недавно. Она похожа формой на Рогалик. Такая подушка поможет снять мышечное напряжение и принять удобную позу. На нее можно положить голову, обхватить ногами, опереться спиной или подложить под живот. Днем с ней хорошо отдыхать, читая книжку или просматривая телепередачи. Размеры 350х35.

Несколько общих советов

Для того чтобы через несколько дней не пожалеть о своей покупке, следует серьезно отнестись к ее выбору. Желательно, чтобы будущая мама сама посетила магазин и посмотрела на все предложенные варианты. Вот несколько советов, какую подушку для беременных лучше выбрать. Отзывы, женщин в «интересном» положении, помогли их составить.

  1. Удобство. Только качественная вещь будет хорошо держать форму. Значит, женское тело ничто не будет зажимать.
  2. Подходящий размер. Будущая мама должна подбирать товар исходя из своего роста и цели, которую она преследует. Для сна лучше всего подойдет большая подушка. Она будет полностью поддерживать тело. Для кратковременного отдыха можно отдать предпочтение и небольшим изделиям.
  3. Безопасность. Если выбирается подушка с искусственным наполнителем, то наволочка должна быть из натурального материала. Обращайте внимание на швы. Поинтересуйтесь у продавца о производителе товара.
  4. Цена. Это тоже немаловажный критерий. Если взять вещь слишком дешевую, то, в скором времени, она может деформироваться и потерять свои свойства.

Поговорим о производителях

Выше мы говорили о том, что товар надо покупать у надежных производителей. Зайдя в магазин, можно потеряться от изобилия товара. Подушки лежат разных форм, дизайна и, конечно, качества. Чтобы было проще разобраться в этом многообразии, проведем краткий обзор моделей, которые заслужили одобрение женщин в положении.

  • Farla. Отличный товар, сочетающий в себе высокую безопасность и комфорт. При производстве используются только высококачественные материалы. Наполнители экологически чистые. Единственным минусом для многих мам является высокая цена.
  • Theraline. Это изделие производит немецкая фирма. Товар объединил в себе отменное качество, безопасность для здоровья и невысокая цена.
  • Спокойный сон. Компания также предлагает продукт высокого качества. Наполнитель – бамбук, шелк, лебяжий пух.
  • Red Castle. Подушки французского производителя. От других моделей изделие Red Castle отличается уникальным и оригинальным дизайном.

Как выбрать подушку для беременных

Поговорили о производителях, а теперь более подробно разберемся, как выбрать подушку для беременных.

Форма подушки

Подушки также представлены в различных формах:

  • В виде подковы;
  • Подушка-рогалик;
  • В форме валика;
  • В форме месяца;
  • В форме буквы G.

Подушка подкова. Главные плюсы – поддерживает одновременно и живот и поясницу. Также плюс данного приспособления в том, что ее нет необходимости переворачивать, потому что концы находятся симметрично. Это оптимальный вариант для дневного отдыха. В дальнейшем подушка может использоваться для сна ребеночка, так как для него это будет очень уютное местечко.

Подушка-рогалик. Это приспособление отлично подойдет как для сна, так и для просмотра телевизора либо просто чтения. Преимущество – может поместиться даже на маленькой кровати, обхватывает все тело, может обеспечить поддержку не только животика, но и спины.

Устройство можно для удобства положить под голову. Недостатком такой подушки есть то, что одна сторона тела не поддерживается. И если хочется развернуться, то нужно поворачивать и подушку.

В виде буквы G. Такое устройство способствует расслаблению напряженных мышц. Может использовать как для сна, так и для дневного бодрствования. Устройство позволяет очень просто знать самую удобную позу. Но есть одно но – хвостик может мешать во время сна.

В виде валика. Эта подушка очень компакта, при этом имеет сравнительно не высокую стоимость. Способна отлично устранить усталость, разгрузить шейные суставы и позвоночник, дает возможность мышцам отдохнуть. Минусов у такой подушки нет – одни плюсы.

С-форма. Такое устройство может использовать на небольших кроватях, так как занимает не много места. Отлично поддерживает живот и  поясницу. С такой подушкой очень удобно спать на боку, а также можно отдыхать в сидячем положении. Минусов нет.

В магазинах представлен широкий выбор подушек для беременных, различных по форме, размерам, составу наполнителя и стоимости. Некоторые из них поддерживают все тело во время отдыха, а другие расслабляют только отдельные участки, испытывающие особый дискомфорт.

Производители также предлагают подушки-обнимашки для беременных в виде банана, полумесяца, бумеранга, бублика и других конфигураций на любой вкус. Все они способны в той или иной мере облегчить период беременности.

Для того чтобы подобрать правильную модель, надо знать о форе изделия. Какая она бывает. Сейчас о каждой из них поговорим более подробно.

На современном рынке представлены разные подушки для беременных и кормления по своей форме и наполнителю. Естественно, каждой женщине хочется выбрать самый оптимальный вариант.

Рассмотрим наиболее популярные виды этого постельного атрибута: какая форма удобнее и функциональнее?

U-образная

Её ещё называют подушка–подкова для беременных. Плюсы:

  • равномерно поддерживает спину, живот;
  • идеально подходит тем, кто ночью заворачивается в одеяло, словно в кокон;
  • когда переворачиваетесь во сне, не нужно перекладывать её с собой, так как она укрывает с обеих сторон.
  • очень удобна для дневного отдыха.

Минусы:

  • для неё потребуется просторная кровать;
  • с ней не поспишь с любимым в обнимку.

Что касается размеров, то u-образная подушка для беременных представлена на рынке в двух вариантах: 340×35 (для тех, кто ростом выше 160 см) и 280×35 (для остальных).

Рогалик

U-образная подушка для беременных

Не менее популярна подушка–рогалик для беременных. Достоинства:

  • полностью обхватывает всё тело;
  • на ней удобно устроить на выбор живот, спину или голову;
  • подходит для обычной кровати.

Недостатки:

  • при повороте на другой бок спина оказывается без поддержки, тогда как живот упирается в спинку подушки, поэтому в таких случаях приходится её постоянно переворачивать.

Размер — 340×35.

Подушка «G»

Ещё одна очень удобная и функциональная подушка для беременных и кормящих мам, которая появилась на рынке недавно и похожа на рогалик. Положительные моменты:

  • помогает снять мышечное напряжение;
  • позволяет принять удобную позу: её можно обхватить ногами, на неё — положить голову, подвернуть под живот, опереться спиной;
  • идеальна для дневного отдыха.

Отрицательные моменты:

  • не всем удобен «отросток» (хвостик буковки «G»), который постоянно мешается во время сна.

Размер — 350×35.

Это подушка для беременных формы «С». Чем она хороша:

  • не занимает много места;
  • поддерживает живот и спину;
  • удобна для сна на боку;
  • днем позволяет расслабиться полусидя или полулежа;
  • из-за её маленького размера удобна для путешествий.

Подушка в форме буквы Г

Редко вызывает отрицательные отзывы. Размеры, которыми представлена подушка-банан для беременных на рынке, — 190×30 (при росте выше 160 см) и 170×30 (для всех остальных).

Ещё одна специальная подушка для беременных, которая называется Big. Почему стоит выбрать именно её:

  • позволяет полноценно отдохнуть и ночью, и днём;
  • на неё можно удобно устроить голову, опереть живот, спину;
  • небольшая и компактная;
  • приемлема для переездов.

Может не подойти, потому что:

  • может вызывать дискомфорт в шейных суставах с непривычки;
  • при переворотах ночью её придётся перекладывать с собой.

Привычный размер — 280×35.

Подушка «Г»

Подушка «Г» для беременных — это длинный валик (около 230 см) со специально закругленной для головы верхней частью. Плюсы:

  • не занимает много места;
  • удобна в любой ситуации.

Минус лишь в том, что она очень мала и вряд ли доставит будущей маме такой комфорт, как, например, вышеописанные подкова или рогалик.

I-образная, или подушка–валик для беременных, пользуется очень большим спросом. Причин для этого достаточно много:

  • она компактна;
  • разгружает позвоночник и шейные суставы;
  • позволяет отдохнуть мышцам;
  • снимет с тела усталость;
  • стоит недорого.

Это ортопедическая подушка для беременных, которую рекомендуют будущим мамочкам многие гинекологи. Она практически не имеет недостатков. Её обычные размеры — 190×30 и 170×30.

Современные производители постельного белья заботятся о тех, кто в скором времени готовится к рождению малыша. Результат — большой выбор самых разных, очень удобных ночных аксессуаров.

Предлагаем ознакомиться  Как правильно выбирать овощи и фрукты без нитратов

На вопрос, какая форма подушки для беременных самая удобная, однозначного ответа быть не может. Он складывается из индивидуальных предпочтений женщины, особенностей её телосложения и финансовых возможностей. Определившись с этим моментом, можно задуматься о том, какой наполнитель будет всю ночь покоиться у вас под головой.

Синтетическая подушка

Многие только услышав слово «синтетический» сразу же исключили этот вариант. И это очень зря, ведь у синтетических подушек есть множество преимущества, в отличие от натуральных. Перечислим самые распространенные наполнители, которые применяются для изготовления подушек:

  • Синтепон. Если вы планируете использовать подушку только на период вынашивания, то это оптимальный вариант. Подушки из синтепона имеют маленький вес, к тому же они не способны вызвать аллергических реакций. Но нужно понимать, что материал служит не долго, поэтому и цены на такие изделия сравнительно не большие.
  • Холлофайбер. Изделия легко чистятся и стираются. Срок службы – длительный.
  • Пенополистирол. Подушка, изготовленная из такого материала, длительное время не утрачивает свою форму. Если за ней правильно ухаживать, то она не будет плесневеть, и в ней не будут развиваться микроорганизмы. Но нужно знать, что она немного шуршит, поэтому если у вас и без этого чуткий сон, лучше отказаться от такого изделия.

U-образные подушки

Изделие похоже на рогалик, вот поэтому его иногда так называют. Их размеры небольшие, значит, и места они буду занимать немного. Используют их во время сна и чтения книг.

Плюсы такой подушки следующие:

  • Изделие охватывает все тело.
  • Не только животик может на ней удобно расположиться, комфортно будет: спине и голове.
  • Благодаря небольшому размеру (340х35 сантиметров), «рогалик» можно положить на компактную кровать.

Есть и недостаток у этого изделия – повернувшись в другую сторону, вы обнаружите, что спина осталась без поддержки, а животик уперся в спинку. Для большего комфорта, подушку надо будет постоянно переворачивать.

Подушка для беременных, какую форму выбрать продолжаем изучать и переходим к U-образному изделию.

Внешний вид – подобие подковы. О ее популярности никто спорить не будет. Эта вещь комфортна и удобна. Благодаря этой подушечке, крепкий сон, беременной женщине, обеспечен. При выборе изделия обращайте внимание на ее размер. Он зависит от роста мамочки.

Достоинства товара:

  • Тело поддерживается одновременно со всех сторон.
  • Переворачивать ее не нужно, даже если вы во сне ворочаетесь.

К недостаткам следует отнести большие размеры. Значит, и кровать должна быть огромной.

Материалы для изготовления подушек

К явным преимуществам этой модели можно отнести:

  • Возможность разгрузить спину и расслабить мышцы.
  • Конструкция гибкая, ее можно гнуть, крутить в разные стороны.
  • Компактные размеры и легкость изделия.

Недостаток – переворачивается женщина, подушку ворочать тоже надо.

Продолжаем дальше изучать подушки для беременных, какую форму выбрать. Отзывы некоторых молодых мамочек нахваливают G-образное изделие.

К их достоинствам следует отнести:

  • Возможность принимать удобное положение. Подушку можно положить под голову, под животик, можно опереться на нее.
  • Изделие помогает снять мышечное напряжение и помогает расслабиться.

Теперь о недостатках. Он один. Подушка имеет хвостик, который мешает ночью спать.

Она имеет небольшие размеры, но дает большие удобства. Еще немного преимуществ изделия:

  • Не требуется просторной кровати.
  • Поддерживаются все части тела.
  • Подушку можно брать с собой в путешествие.

А вот недостатков нет.

Изделие компактное и простое. Похоже на вытянутый валик, его можно завернуть, так как вы сами желаете.

Еще к плюсам можно отнести — небольшую стоимость.

Минус – не все могут приспособить подушку под животик.

Ткань

Следующим слоем идет схемная наволочка, которая дает возможность поддерживать чистоту приспособления. Обычно для изготовления наволочки используют:

  • Котон;
  • Трикотаж;
  • Велюр;
  • Лен.

Что касается цветовой гаммы, то тут нужно отталкиваться от собственных предпочтений. Если подушка  покупается только не только на период беременности, а и для дальнейшего использования, к примеру, для кормления ребенка, то выбирайте модели, которые легко чиститься, поэтому что малыш может испачкать подушку.

Размеры и чехлы

Как подобрать подушку

Как выбрать размер подушки для беременных? На этот вопрос тоже многие ищут ответ. Прежде чем ответить на него, узнаем, какие размеры бывают. Сразу можно сказать, что они зависят от вида изделия.

  • «Рогалик» — 300 на 35 сантиметров.
  • U-образная – встречается двух размеров: 340 на 35 и 280 на 35.
  • G-подобная – размер 300 на 35 сантиметров.
  • Г- подобная – длина достигает двухсот тридцати сантиметров.
  • Форма подушки «I» — размер изделия зависит от роста женщины. Встречаются варианты: 190 на 30 и 170 на 39.

А как выбрать подушку для беременных, учитывая размер изделия. В этом случае следует исходить из таких характеристик: длина и ширина кровати, рост и фигура будущей мамы.

Теперь о чехлах. Оптимальный вариант – натуральный хлопок. Обязательно присматривайтесь к плотности материала. Следует выбрать тот, который не будет пропускать пыль и сор.

Если говорить о расцветке, то здесь уже все зависит от желания мамочки. Правда, есть совет – не выбирайте сильно яркие цвета. Застежка чехла – молния или липучка.

Мнение потребителей

Инна: «Я являюсь счастливой мамой двух девочек-близнецов. Покупала подушку с холлофайбером. Очень довольна приобретением. Сначала я на ней спала, затем до 6 месяцев кормила на ней дочек. А сейчас мои девчонки подросли и каждый вечер спорят, чья очередь на ней спать».

Оля: «Наконец-то и у меня есть подушечка! Не ожидала, что она окажется настолько удобной. Моему животику теперь комфортно, и спина отдыхает. Даже мой муж оценил подушечку. Как только она освобождается, он устраивается на ней, как в гнездышке, и утверждает, что у него перестала болеть спина».

Зарина: «Моя сестра всю беременность проспала на этой чудо-подушке, затем кормила ребенка на ней и помещала кроху в серединку между валиками, чтобы она не падала с кровати. А сейчас подушечку используют для игр. Замечательная вещь».

Безусловно, подушка для беременных — это вещь, у которой есть широкий спектр применения. Спокойный сон и разгрузка спины будущей мамы, а также использование для кормления ребенка или даже для отдыха человека с больной спиной — вот на что способна чудо-подушка.

Большое количество моделей – не всегда хорошо. Очень трудно подобрать нужный вариант подушки для беременных. Какую выбрать? Отзывы женщин, пользующихся этим изделием, помогут определиться.

С восхищением мамочки говорят о подушках с наполнителем полистиролом. Она хорошо подстраивается под форму спины, поясницы, живота. Как и где изделие ни положи – удобно и комфортно.

Радует женщин и подушка в форме рогалика. Изделие небольшое, много места не занимает, его легко можно сложить в любой пакет.

Безопасной для здоровья должна быть подушка для беременных. Наполнение, как выбрать, во многих возникает вопрос. Мамочки об этом говорят так: оно не должно вызывать аллергию, должно хорошо отталкивать влагу и не впитывать запахи. Желательно, чтобы наполнитель можно было достать из чехла и постирать.

Немаловажным является то, что все отзывы сводятся к одному – на подушке для беременных хорошо высыпаешься, утром не болит голова, встаешь отдохнувшим и бодрым.

Заключение

Животик растет, будущим мамам становится все труднее найти удобную позу во время сна. На помощь приходит подушка, но не обычная, а специальная. Как правильно выбрать подушку для беременных, мы уже знаем. Теперь подведем итог всему вышесказанному.

Как выбрать подушку для беременных

Подбирая изделие, обязательно обращайте внимание на него:

  • форму;
  • размер;
  • наполнитель;
  • функциональность;
  • удобство;
  • чехол.

Обязательно приобретайте товар только у проверенных производителей. Качество и безопасность – это главное, о чем следует позаботиться. Собираясь, стать мамой, вы берете ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка. Так что не стоит рисковать своим и его здоровьем.

Подушка для беременных имеет большой спектр применения. Она надолго станет вашей помощницей. Сначала будет создавать уют и комфорт вам, а затем и вашим детям. Главное — выберите изделие качественное и надежное, которое не причинит вреда здоровью и прослужит долго.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector